推拿按摩不能代替药物和运动

    现在人们生活水平提高了，做足疗和按摩的人越来越多了，各家足疗店按摩店生意越来越红火了。现代社会人们的体力劳动相对太少了，脑力劳动和压力却越来越大。人们吃香的喝美味安逸的生活相对较多 ，体质却下降得厉害。疲惫不堪，全身乏力，周身疼痛，但又不愿意或主动去做健身运动，所以就来做足疗和按摩，即可以放松心情，又可以得到全身轻松的感觉，这就是为什么这么多的人特别衷爱按摩和足疗等物理疗法的原因。
    华氏脉学认为按摩能促进全身肌肉气血运行，化瘀消肿，促进新陈代谢，使经络通畅，所以做完按摩的人都会感觉到舒畅，乏力症状消失，疼痛缓解，这就是按摩的魅力所在。按摩虽然有如此多的好处，也并非完美，它不能代替药物来进行治疗，不能代替运动增强人的体质，临床上有许多的患者对按摩的期望值过高，可按摩好长时间有些病并没有太明显好转，为什么？
    华氏脉学认为按摩属于物理疗法的一种，通过外力做用于人体来达到舒筋活血，打通经络，最终达到缓解疲劳和疼痛的作用，但是这种方法作用时间相对短暂（按摩一般是1个小时左右），远不如药物在人体可以持续的作用数小时或数天数月，所以药物活血效果相对就应该比较好，健身有氧的运动，虽然时间相对也短暂，跑步、打球、武术等，但是这种运动能促进全身的气血运行，按摩只是局部组织的气血相对运行通畅，有氧运动不但使肌肉，而且五脏六腑各个器官均能受到类似的“按摩运动”。所以有氧的健身运动比按摩的“强度”相对要大的多，面积“广”得多，自然对身体的益处也大得多。
    华氏脉学认为按摩推拿治疗皮肤肌肉等外部组织器官的疼痛性、劳损性、损伤性疾病效果比较不错，但是对于身体内部的五脏六腑之病效果则差些。因为按摩对穴位的刺激程度和作用时间远不如针灸稳定，针炙可以留针，但按摩师不可能对准若干个穴位长时间的作用，因为只有通过体表的穴位强刺激，才能循经作用于相应的脏腑，轻刺激则效果较慢。
    另外，华氏脉学认为引起体表肌肉疼痛酸困的本质原因是多样的，如气血亏虚能引起酸沉疼懒，血粘稠能引起肌肉乏力，粘连疼痛，水湿过多能引起全身肌肉发麻发胀发沉，寒湿过重能引起肌肉痉挛疼痛等等。如果疼痛诸多原因分不清楚，只知道被动的按摩，那么怎么能有较好的效果呢？这时如果用药物进行相应的治疗，釜底抽薪，截断根源，再辅助按摩来治疗才是治疗的根本。
    以上所述并没有任何否定按摩作用的意思，只是告诉如何看待效果，如何更好的利用按摩。