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你提及的情况在医学上谓之“心跳过缓”，它的诊断标准是安静状态下每分钟心率少于60次。

心跳过缓的原因并非都来于疾病。经常进行体育锻炼，心肌收缩能力增强，每次搏动射出的血量随之增多，所以，平时以每分钟50—60次的心率就可以满足机体的需求，这种心跳过缓完全是正常现象。

如果并非锻炼有素，而心率只有30—40次，则属病态。其原因既可能在心脏之外，亦可能在心脏本身。属于前者的多为比较严重的疾病，如颅内压增高、黄疸、甲状腺功能低下、营养不良、体温过低、伤寒或尿毒症等，长期应用洋地黄、心得安、利血平或吗啡等药物也会导致心跳过慢；属于后者的多为心肌的损害，像心肌炎、心肌硬化及心肌梗塞等。另外，由于营养心脏的冠状动脉硬化或闭塞，使心脏跳动的起搏点——窦房结，以及相应的传导系统供血不足，发生退行性病变，也会造成心跳过缓。

对于心跳过缓，应去医院请医生做全面的检查，根据病因的不同而采取相应的治疗措施，以免使健康受蓟不应有的损害。